小朋友脹氣要吃乳酸菌還是消化酵素?

保健食品師解析「脹氣排便不順暢成因」

保健食品師解析便秘

偏食、營養不均衡及水喝不夠

大多數小朋友會有脹氣、排便不順的問題,多是偏食、營養不均衡所造成的。如若對沒味道的開水排斥,導致便便乾硬就更雪上加霜。

飲食中的澱粉類、蔬菜類、肉類、油脂類及水果類都要充足,任何一類太多或太少都可能嗯嗯不順暢。

妳家小朋友排便不順了嗎?

當有排便不順的徵兆就要及早改善

媽媽可以觀察3個重點來判別

觀察1.排便次數是否規律:

♦正常的排便次數是介於一天三次到三天一次,但每個人體質不同,有些人長期固定四天一次,所以如果是有規律性的排便,其實不算是排便不順。

觀察2.排便的形狀:

♦正常排便的顏色應該偏黃、黃褐或黃綠色,且形狀呈軟條狀。若寶貝的便便很硬、呈顆粒狀像羊大便一樣,就是屬排便不順暢囉!!

觀察3.排便的過程是否容易輕鬆:

♦排便的過程應該是輕鬆容易、沒有疼痛感,如果妳發現寶貝每次都很痛苦,無法輕易排出,這樣也算是排便不順暢。

腸道的消化作用會因偏食無法正常運作

每天進食的食物經胃腸道消化及吸收後,剩餘的廢物會在大腸形成,推向直腸刺激肛門後排出。如果進食不當、偏食、飲食不均衡或水分不夠,食物就無法順利被排出。

若目前家中小朋友已有上面3點情形,並且長達一星期,建議媽咪準備食物時,要特別注意不溶性纖維的份量與水分的比例,不溶性纖維到達腸道會吸附水份,此時若水分少就會有卡住乾硬的問題,增加排便的困難。可以適當的補充乳酸菌、消化酵素及水溶性纖維,來提昇小朋友的消化吸收作用。

「更要注意的是」:不喝水不要用飲品代替!

有些小朋友不喜歡喝白開水,建議別使用其他飲品來代替水,因為高糖分會破壞腸胃道平衡,這樣反而會加重情況!

讓小朋友自然的嗯嗯順暢~消化酵素乳酸菌最給力!


幫寶貝順暢的決勝點,就從餐後一包「消化酵素乳酸菌」開始!

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#19種多元酵素及乳酸菌產生乳酸、醋酸等,可以幫助消化、營養吸收。

#菊苣纖維 讓腸道蠕動正常 增加糞便水分 更容易排出。

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寶貝全家的排便、消化不良、大餐後補充

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美之選消化酵素乳酸菌三大特色

不同的食物需要不同的酵素才能夠進行消化過程,美之選含有19種多元酵素,效果更強大

特色一:多元型消化酵素1包搞定

  • 酵素總和澱粉酵素Amylase 複合酵素n.zimes PA
  • 脂解酵素 蛋白酵素
  • 澱粉酵素 果膠酵素Perctinase
  • 植酸酵素Phytase 脂解酵素Lipase
  • 糖化酵素Glucoamylase 鳳梨酵素Bromelain
  • 澱粉糖化分解酵素Diatase 半纖維分解酵素
  • Hemicellu 轉化酵素Invertase
  • 蛋白酵素Protease3.0
  • 蛋白酵素Protease4.5
  • 蛋白酵素Protease6.0
  • 蛋白酵素AM
  • 乳糖酵素Lactase
  • 纖維素分解酵素Cellulase
  • 胜肽分解酵素Peptidase
  • 中性蛋白酵素Neutral bacterial protease
  • α-半乳糖苷酵素alpha-galactosidase

消化酵素及產生乳酸的乳酸菌能幫助食物被分解成可吸收的營養元素。

特色二:吃了不會有腹瀉、腹痛的狀況

雙菌添加,每包含有Nutri5051 Pediococcus Based Probiotics乳酸片球菌2億及Pylopass L.Reuteri羅伊氏乳酸桿菌20億。耐高溫85°C、耐含氧環境、耐胃酸、耐抗生素。有效率幫助維持消化道機能。改變細菌叢生態,使排便順暢。

特色三:小朋友都愛吃的菊糖口味

來自菊苣萃取的菊糖,可在消化道中被乳酸菌用作為食物,因此菊糖有益生質的稱號。

吃起來的甜度是砂糖的5分之1,非常好吃,無調味的配方更是健康首選。

每包含有荷蘭進口的菊苣纖維Frutafit®inulin 又叫菊糖可促進腸道蠕動,使糞便比較柔軟而易於排出。順順的上,不會不舒服哦!!

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