在《本草綱目》中:珍珠味咸甘寒無毒,鎮心點目、宜母子。主要來自珍珠粉含有2項重要的營養:
1.含有至少14種胺基酸:小小一粒珍珠多達14種珍珠蛋白及微量元素,協助身體機能運作正常,這就是無論是否有懷孕沒懷孕的女生都能吃珍珠粉滋補調理、養顏美容的主因。
2.含有活性珍珠鈣:天然『好吸收鈣質』,純鈣量達35~39%。
根據調查:「每日三餐飲食中只能攝取到400-600mg的鈣質。」
懷孕期可以額外多補充含鈣食物或營養品,以供應母體胎兒所需。
懷孕可以吃什麼食物的鈣質比較多呢?
每杯250毫升的牛奶含有約200-250毫克的鈣質含量。
一顆雞蛋含鈣量約17毫克,而且蛋白質有17公克,也是懷孕期蛋白質補充來源。
可選擇深色蔬菜:像是芥藍菜、油菜、小白菜、毛豆,每100公克約含有100mg-200mg的鈣質。
水果推薦無花果,每100公克鈣含量達360毫克,相當於每粒無花果乾含有 10-14毫克的鈣。
保健食品師吳曉雲建議:「除了以上常見的食物補充鈣質之外,營養食品來加強補鈣是便利的方法之一。」推薦「具有小分子、好吸收、檢驗報告證明」等三項特色為主,才不會造成腸胃負擔又不好吸收。
早期研磨好的珍珠粉,往往會因研磨時的高溫,讓重要的珍珠蛋白及鈣變質,也不利於吸收。再者,若是鈣分子過大在服用時容易造成腸胃不適。
美之選的珍珠粉採零下低溫細化製程,完整保留珍貴營養,並經檢驗報告證明分子小的特色,也因更好吸收,讓懷孕時、母乳及月子媽咪補鈣不再是難事。除了養胎還能養顏,為媽咪的青春美實力於孕期同時調理。
3段專利製程:
此一專利製程能讓珍珠蛋白不會因高溫而變質,保留了14種珍珠蛋白及小分子珍珠鈣,比傳統水飛法讓珍珠粉「更平均、更細緻」。
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確認懷孕之後我就很認真吃的營養品 當然要來好好推薦!自己以前從沒在吃什麼保養品,懷孕之後當然要開始下重本養胎調體質,最好能順便養顏呀!除了補鈣之外、優質蛋白質的補充要從中期到孕後,單從食物中要補足實在太難。媽媽有交代孕期不能亂吃,所以一直努力的尋找孕期可以吃又要通過檢驗合格的營養品,終於讓我找到通過SGS超微米粒徑x珍珠粉水解胺基酸檢驗認證的美之選膠原蛋白珍珠粉,媽咪們,孕期、哺乳都可以放心食用喔٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
懷孕後吃任何東西都會特別注意包上的醒語!美之選很貼心的在包裝上直接標示:孕婦、哺乳、坐月子、經期皆可食用,讓媽咪大大放心補充,口感上對於孕期的我真的很重要,畢竟市面上太多膠原蛋白⋯都有腥味XDD 我真的連聞都不敢,懷孕已經太辛苦,不要逼自己還要吃下可怕的東西ಥ_ಥ但是美之選的水解膠原蛋白肽不會!而且比較過後比市售膠原蛋白分子量小、更好吸收。有添加蔓越莓和櫻桃濃縮,滿涮嘴的!
真心大推 #美之選膠原蛋白珍珠粉
養顏美容 養胎補鈣一次get!
懷孕時期,消耗掉非常多母體的養份,所以補充營養素是很重要的,隨著胎兒的成長速度,膠原蛋白的補充量不可少,得跟上成長的速度才行,一直以來都有額外補充膠原蛋白的習慣,畢竟從天然食物中攝取熱量實在太驚人了!!
尋尋覓覓讓我發現了 #美之選膠原蛋白珍珠粉
現在我每天早晚一包 就可以補充到5000mg的膠原蛋白、還有1000mg的超微米珍珠粉
吃法超簡單,撕開直接吃、配開水吃都可以,粉末很細緻也很好溶解,完全沒有可怕的腥味,小小一包方便攜帶,隨時都可以補充孕期需要的營養!
當媽媽了才知道真的非常不容易啊~~
媽咪們要對自己好一點,孕期養顏也養胎真的很棒喔!
關於產前產後營養品要怎麼選?
這個真的是我自己先買來吃過的心得。
其實我是很懶得吃一些營養品的人,但懷孕不比平常,為了幫自己跟寶寶補充膠原蛋白,不得不認真一下 (很怕生完就不漂亮了)
於是我找到 #美之選膠原蛋白珍珠粉
⭐️水解膠原蛋白肽 讓膠原蛋白分子更小更好吸收
⭐️專利技術保留完整活性珍珠蛋白、珍珠鈣
⭐️0.6超微米珍珠粉 更好吸收
吃起來的味道完全沒有腥味,一點點甜甜的非常好入口,不只幫我補充優質的膠原蛋白還有鈣質也一併補充了,產後也更需要補充珍珠鈣 !
一路從孕期吃到現在 一天兩包 持續補充中!
每天2包 養胎養顏不費力~