可以外用也可以內服
賽洛美又叫神經醯胺、Ceramide,是近年來快速被多元化應用的美容保養品外用成分,不僅是醫美或歐美地區與日系品牌之類的保養品,也陸續推出添加賽洛美成份的保養品。
但賽洛美本身為油性物質,所以也需要考慮到直接塗抹是否可以讓賽洛美穿透吸收。
「在白色」的食物中,像是米(米糠、玄米)、小麥(小麥胚芽)、大豆、蒟蒻和牛奶都含有賽洛美,還有黑豆、紅豆、牛蒡等「黑色」的食物,賽洛美的含量都不少。
日本玄米萃取(含賽洛美)的特色
如果妳屬於外食族或是很少吃上述的食材,也可以選擇口服的方式來補充。維持青春漂亮的不二法門就是營養的補充,當補充吃的賽洛美同時,可多留意含量及成分中是否有其他營養素可以幫忙助攻。
吃的賽洛美補充劑量是微克計算,不是毫克或公克。通常食品原料含有賽洛美的規格為7-10%,要去換算不能單看標示哦。
可以促進滋補調理新陳代謝、養顏美容,會與賽洛美相輔相成,輕鬆維持健康美麗。建議選擇Pro-Hyp(P-O)膠原蛋白,營養素吸收率的表現上會更加突出。
有助於維持細胞排列緊密性,增進體內結締組織。
另外,也可以促進膠原蛋白形成與鐵質吸收。
有助於維持細胞膜的完整性,抗氧化、減少自由基產生。