懷孕飲食之外的好選擇-美之選膠原蛋白肽珍珠粉

懷孕七個月後,要多補充鈣質

孕期進入最後倒數了~~

大家都說我懷孕後變美了!說真的懷孕後我真的比懷孕前更注重飲食和保養!!

而且懷孕後,要注意的東西真的很多很多....飲食上該吃什麼、又不該吃什麼、懷孕初期、中期及後期要做什麼、後期又不要做什麼@@,為了小孩的健康,吃的、想的、做的,總圍繞著以孩子為主打轉!

在懷孕期,母體的鈣質量必須滿足胎兒生長發育的需要,因此孕婦在懷孕期間一直都處於很需要鈣質、缺鈣的狀態!

初期我還沒有特別的感覺,懷孕後期我深深感受到睡不好的情況,又加上每天三更半夜都會突然抽筋,叫天天不應、叫地地不靈,深深飽受抽筋之苦(救人啊~)!

另外還有懷孕後因為賀爾蒙改變,容易發生一些不可預期的懷孕辛苦事,應該有很多媽媽應該都跟我遇到同樣的問題!

日常飲食之外,可以多吃營養品高效率補給

這時候懷孕飲食之外真的就必須要靠多吃營養品來拯救一下~ 

我對懷孕飲食鈣質補充推薦多吃如下:

  • 小魚乾
  • 牛奶、起司、黑豆、芝麻
  • 紫菜、海帶、青江菜

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♦快跟「營養不良」說分手!懷孕期還好有「神隊友」守護妳與寶寶的健康。

很多懷孕媽咪推薦吃珍珠粉

身邊的前輩媽咪知道我的狀況,就推薦我可以懷孕後期除了蛋白質和上述含鈣食物多吃之外,也可以吃珍珠粉,因為這時期開始,就真的很需要多多鈣質的補充,所以我也是從懷孕七個月開始補充珍珠粉!

只是珍珠粉品牌百百種,不管是品牌、價格、成份、來源我都很在意!

尤其是價格,應該有很多人和我一樣,對於珍珠粉一直有個迷思,就是覺得珍珠粉都是貴婦在吃的,價格一定很昂貴,一直到接觸美之選才發現,喔?原來珍珠粉價格也可以這麼親民~ 

今天就來和大家分享我孕後期的必吃營養品 - 美之選膠原蛋白肽珍珠粉

大家應該還記得上次和大家分享美之選膠原蛋白肽含鐵吧!

一直到現在我還是有持續補充他們家的膠原蛋白肽含鐵,這次有機會再和美之選合作,而且還是膠原蛋白肽珍珠粉,真是太開心了!

美之選膠原蛋白珍珠粉是懷孕的首選推薦品

美之選的膠原蛋白肽珍珠粉和膠原蛋白肽含鐵一樣,吃起來酸酸甜甜就像吃水果糖,完全突破我對珍珠粉的傳統刻板印象,再來是美之選的膠原蛋白肽珍珠粉採用超微米高科技製程,讓珍珠超微細化至0.6微米的大小,就是相於於比頭髮小還100倍,讓身體更好也更快吸收。

選購珍珠粉要留意「來源、成份、檢驗報告」

很多人對於珍珠粉的來源和成分有疑慮,畢竟一人吃兩人補,媽咪吃什麼小朋友就吸收到什麼,所以我在食品的補充都格外小心!

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♦珍珠粉真假難辨,究竟要如何選購呢?

♦吃珍珠粉『最常見的4個問題』

美之選也有特別整理真假珍珠粉的注意事項,選購珍珠粉要注意的4個重點,整理如下:

  1. 珍珠來源、製造方法
  2. 成份檢驗報告、粒徑檢驗報告
  3. 製造商有沒有安全食品廠的驗證
  4. 價格

珍珠粉含有18種氨基酸膠原蛋白、珍珠鈣、微量元素

美之選的珍珠粉小小一包內包含了18種氨基酸膠原蛋白、珍珠粉、維生素C、維生素E等。

在檢驗上也都經過食品安全管制HACCP以及ISO22000等安全檢驗,其中包含無塑化劑、無西藥成份、無雌激素成份、無重金屬,所以不管是孕媽咪還是愛漂亮的男孩、女孩可以很放心、很安心的食用喔!

而且珍珠粉富含好吸收的珍珠鈣質、氨基酸與微量元素,所以不管是對媽咪本身或是是胎兒都是很棒的營養品,另外還有一個讓我很心動的是,美之選還有結合膠原蛋白哦,這也是懷孕期很消耗急需要的蛋白質,每天補好補滿營養能量「媽媽健康漂亮,寶寶就頭好壯壯哦!」

最後,特別上網幫大家搜尋一下珍珠粉的好處,跟大家分享~

  • 富含珍貴天然牛磺酸
  • 富含優質碳酸鈣
  • 富含多種氨基酸和微量元素

美之選珍珠粉細化製0.6微米「比頭髮小100倍」

美之選膠原蛋白珍珠粉,使用超微米高科技製成,讓珍珠粉細化製0.6微米「比頭髮小100倍」,提升了吸收率!!

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美之選專為女性設計的營養補充品,當了媽媽後就開啟了追趕跑跳碰的快速生活,非常需要吃對營養,讓身體新陳代謝順利運作,不被生活時間打倒。今天開始就立即和美之選一同美麗美麗再美麗,充飽美能量!

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