懷孕營養必補-膠原蛋白葉酸鐵質珍珠鈣
初期就開始「1人吃2人補」
高品質膠原蛋白，孕媽咪與胎兒營養一次兼顧
懷孕媽咪補充小分子膠原蛋白肽胺基酸，可幫助增強體力。
膠原蛋白是人體一種非常重要的蛋白質，經過日本酵素水解讓膠原蛋白肽更好吸收。此外，母乳媽媽也可透過攝取膠原蛋白，讓寶寶獲得更優質蛋白質，品嚐最新鮮且高品質母奶。
懷孕「初期、中期及後期」飲食營養原則
根據衛生福利部國民健康署「懷孕營養知識」要點如下
- 蛋白質：因應胎兒發育，每日需額外增加10公克蛋白質。蛋白質來源中一半以上來自高生物價（High Biological Value, HBV）的蛋白質，如：低脂奶類製品、豆漿、豆腐、豆干等黃豆製品以及魚、肉、蛋等動物蛋白。
- 鐵質：懷孕時鐵質的需要量增加，孕期第一期及第二期建議攝取量為每日15毫克，第三期與 哺乳婦建議則增加攝取至每日45毫克。紅肉、深綠色蔬菜及豆類都是含鐵量豐富的天然食材， 鐵的補充除了供應孕婦本身及胎兒所需外，並大量貯存在胎兒體內，以供嬰兒出生後六個月內使用。
- 葉酸：有助於核酸與核蛋白的形成、胎兒的正常發育與生長。根據國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)育齡婦女每日建議攝取400微克葉酸，準備懷孕的婦女則在受孕前一個月至懷孕期間，每日需攝取600微克葉酸，哺乳婦每日則需攝取500微克葉酸，提供自身與胎兒所需。
- 鈣質：妊娠期與哺乳期皆需攝取充足鈣質，孕婦及哺乳婦鈣建議每日攝取1000毫克，來滿足胎兒與嬰兒生長和母體所需。低脂牛乳、乳製品、豆腐、深綠色蔬菜都屬於補充鈣質的絕佳選擇。
媒體報導
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