回購率TOP1-美之選「膠原蛋白粉」
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善用營養的力量！蛋白質可以修復組織，維生素C促進膠原蛋白的形成，有助於傷口癒合。維生素E具抗氧化作用及增進皮膚與血球的健康。可以幫助我們維持健康。
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真心推「推薦見證」膠原蛋白的好處
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膠原蛋白與人體的關係
- 膠原蛋白是人體結締組織中重要的蛋白質，屬於纖維性蛋白（fibril protein）
- 存在皮膚、關節、牙齦等部位
- 佔人體蛋白質總量的25至35% 相當於人體重量的6%。
- 如果體重50KG，即含有3KG的膠原蛋白
- 在人體扮演著黏合、支撐的重要角色。
延伸閱讀：
補充膠原蛋白並非無效，要看是補充了哪一種形式的膠原蛋白粉產品。
怎麼選才會不買到膠原蛋白的地雷品？
1.標榜富含膠原蛋白的原形食物
像是：豬腳、豬皮：這是最沒效也最傷錢的選擇，因為需要靠你的消化能力而且，要吃15隻雞翅才相當於5000mg膠原蛋白粉，15隻雞翅熱量是3000大卡以上。
2.標榜植物性膠原蛋白
如：木耳，膠原蛋白僅存在動物組織中，不存在於植物，並非所有摸起來QQ彈彈的食物都是富含膠原蛋白。
3.標榜小分子膠原蛋白粉
未特別標榜是否經過處理：像是明膠、棉花糖，這類的產品可能只經過初步萃取，但並未經過水解或酵素分解處理，無法確認分子量大小，所以就吃下去的吸收率不高效。單一胺基酸的分子量是80，若只是說低分子，有可能16種單一胺基酸混合後，魚目混珠充當膠原蛋白粉，而非高吸收的胜肽型膠原蛋白粉。
4.標榜水解胜肽並二段式純化
胜肽型的膠原蛋白粉的吸收狀況最好，因為人體小腸會主動吸收胜肽形式。並且Hydroxyproline是人體無法合成，所以要買這類產品時可以看是否有特別提到含有Hydroxyproline。
5.標榜Pro-Hyp（P-O）的二肽產品
吸收狀況最好以外，日本文獻指出Pro-Hyp有明確的體外、人體、動物等的試驗數據，所以是膠原蛋白產品中最好的！
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