大家都聽過「懷孕一定要多補鈣質」。要是平常飲食攝取不足,那就可以用天然的鈣來補充,像是碳酸鈣、乳酸鈣、珍珠鈣、珊瑚鈣,珍珠粉裡含的就是碳酸鈣,但還是要留意鈣是不是小分子的才會好吸收!
因為有比較強迫症,所以我連吃膠原蛋白都是換來換去,只要有朋友推薦我就會想吃吃看,但吃來吃去還是覺得美之選膠原蛋白肽最有感,膠原蛋白肽含鐵(莓果)我已經吃了好幾年了,懷孕後我還特別買了珍珠粉的,一樣深得我心啊!
之前有分享過我孕期的營養補充品,膠原蛋白的部分就是買美之選的。
因為美之選的產品有通過食品安全認證,不只是孕前能吃,在月經期、孕婦、哺乳婦女、坐月子都可以正常食用。懷孕時其實膠原蛋白一樣會不斷流失,所以千萬記得要補充!
二款都含有膠原蛋白,一個針對「鈣」的加強,一個針對「鐵、葉酸」的加強,我自己是兩種都輪流吃。
唐朝的楊貴妃以及清朝的慈禧太后,都靠吃珍珠粉來維持青春美麗。但現在市面有可能會有假的珍珠粉,選擇起來真的是一個頭兩個大,這時候檢驗報告就非常重要了,畢竟懷孕期間可是一人吃兩人補,如果沒補到就算了,可不要吃錯東西反而傷身了。
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對於懷孕期、母乳時期都是可以補充給母體跟胎兒的重要營養。如果有1歲以上的小朋友有偏食情形,也可食用補充營養。是好吃的水果口味,很多小朋友吃過都非常喜愛喔!一次2包就能補:
日本低分子膠原蛋白機能肽5000mg、超微米珍珠粉1000mg(含鈣300mg)、維生素C100mg、維生素E27IU
細緻的膠原蛋白粉末,撕開後直接倒入口中吃,完全免沖泡,不需要水就可以吃
口感有點像小時候吃的跳跳糖一樣(但不會跳啦XD),可以吃到淡淡的莓果味,完全沒腥味
一包熱量才12.7大卡,在補充膠原蛋白跟鈣的同時卻不會胖到自己。
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每一包都是易撕包裝,手撕就可以,不用剪刀也不會撕的亂七八糟的
勤勞保養讓我在懷孕期的養顏養胎這件事,依然無後顧之憂! 一直以來我都是追求淡妝,懷孕後更是偷懶,底妝只用了隔離霜 ,由裡到外的保養,才能讓自己時時刻刻都看起來很漂亮有朝氣活力!
懷孕初期的重點營養就是葉酸、鐵質、蛋白質等。一次兩包除了可以補充到日本低分子膠原蛋白機能肽5000mg以外,還有微膠囊鐵14mg、超級葉酸500mcg、維生素C100mg、維生素E27IU。
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像吃糖果一樣就能輕鬆的補足這些營養。當然用食補也能補充膠原蛋白跟鐵質,但膠原蛋白通通都藏在油膩的豬腳跟雞皮裡面,鐵質也是要吃大量的紅肉,等吃完該有的營養,體重也就飆升了,一包熱量才12.7大卡,營養補充到了又不會造成身體負擔。
獨立包裝方便攜帶,我都隨時放在包包裡幾包,想到就補充一下~
之前吃過超腥的膠原蛋白,真的是吃了一次就沒辦法繼續了,整袋被放在一旁,放到過期才丟掉,真的超浪費又超心疼 。
所以第一次吃到美之選的膠原蛋白整個超驚艷,莓果口味好吃又好入口,女生都會喜歡。我自己習慣是早上空腹或是晚上睡前吃。
如果長途旅行或是離開家比較久,也可以用夾鏈袋把膠原蛋白粉收納好帶出門,一點也不佔空間 畢竟營養補充這件事都是需要長時間的,只要持之以恆一定看得到效果!
我們的年紀一天比一天大,膠原蛋白也不斷在流失,除了平常飲食正常、睡眠正常以外,如果可以維持每天都補充膠原蛋白的習慣
想要有由內而外的青春美麗一點也不是難事~ 尤其在懷孕時期經常覺得體力不好,更是要補充足夠所需的營養素。安全、好吃又方便的美之選「膠原蛋白粉及珍珠粉」讓媽咪養顏養胎無後顧之憂,真的是個很不錯的選擇喔!